Za vsakega človeka spolno življenje igra pomembno vlogo. V postelji mnogi od njih dvignejo samospoštovanje, poskuša zmagati verodostojnost z ženskami. Če ima človek težave s potenco, ga takoj vpliva na njegovo razpoloženje. Zdi se apatija, depresija, izolacija, pokaže agresijo.
Boste morali razmišljati o dogodkih, kako povečati moč. To bo pomagalo, da se hitro obnovi spolno aktivnost, človek se bodo vrnili na svoje nekdanje moč in oblast.
Terapevtsko prehrano
Prehrana je pomemben del življenja vsakega posameznika. Je dejstvo, da je oseba, ki uporablja je odvisno od celotnega telesa. Obstajajo številne izdelke, ki negativno vplivajo na moške moči. Zato je najbolje, da se zmanjša njihovo število v prehrani, če je potrebno, na vseh zavrne. Za zmanjševanje spolne aktivnosti lahko v pločevinkah, prekajene, nasoljene, moko, sodo, alkoholne pijače, mastne mlečne izdelke.
Za povečanje učinkovitosti, je priporočljivo, da zaužijemo naslednje:
- Temna čokolada stimulira proizvodnjo endorfinov, s čimer se izboljšuje razpoloženje;
- Morski sadeži spodbujati proizvodnjo moških spolnih hormonov;
- Alge oskrbo telesa z koristne elemente, izboljšanje imunske sposobnosti, krepi ožilja;
- Jajca – vsebujejo sestavine, ki normalizirati možganov. To je koristno za proizvodnjo testosterona, povečuje telesno vzdržljivost;
- Pusto ribe vsebuje vitaminov in maščobnih kislin omega-3. Povečujejo proizvodnjo sperme, zmanjšano spolno poželenje.
Zeliščna medicina
Za povečanje moški energije bo v pomoč pri različnih zelišč. Pomembno je, da izberejo pametno, ker nenadzorovano uporabo teh orodij lahko povzroči resne posledice.
So koristna za celotno telo, tudi za potence. Najbolj pogosto se uporabljajo naslednja zelišča:
- Glog je zelišče, ki normalizira srca in ožilja. To je koristno za moške moči. Glog je uporabljen kot infuzije in decoctions. Redna uporaba lahko bistveno izboljša libido, da zagotovijo želeno erekcijo.
- Fireweed – obrat kemikalije, ki vsebuje veliko mineralov, pektin, vitamini. Zaradi tega aktiviziruyutsya endokrinega sistema, kar pospeši sintezo testosterona. Najbolje je, da uporabite decoction ta rastlina: vzemite 2 žlici suhega Ivan-čaj in vlije pol litra vrele vode.
- Ginseng je edinstvena rastlina, ki povečuje moški libido, erekcije, izboljša kakovost sperme. To se običajno uporablja v obliki tinkture. Ginseng je prisotna tudi v sestavi veliko zdravil.
- Ginkgo biloba je eksotične rastline, ki spodbuja učinkovitost. To je del številnih zdravil, neguje telo s kisikom, pospešuje krvni obtok v medenične organe.
- Dubrovnik je dragocena rastlina z veliko taninov, ki nasičena telo z koristne elemente. So povečanje učinkovitosti, ki se trudijo s stagnacijo v medenico.
- Calamus root – povečuje moč in stimulira proizvodnjo semenske tekočine.
- Peteršilj – resnično odrešenje za moške. Zmanjšuje raven ženskih hormonov v krvi, s čimer se ponovno ravnovesje.
Folk pravna sredstva
Za povečanje moči, da pomaga veliko načinov ljudskega medicine. Imajo ugoden učinek na stanje v telesu, ustaviti razvoj degenerativnih procesov. To daje moških povečano spolno željo in moč. Najbolj priljubljenih recepti so:
- Mešanica naravnega medu in orehov – mix deli v enakih deležih in temeljito zdrobimo, potem pa vzemi žlico vsako jutro za več mesecev;
- Vsak dan poskusite jesti mlečnih izdelkov;
- V kave in čaja, dodamo majhno količino stroka ali ingver koren;
- Za vzpostavitev krvnega obtoka v medenico bo pomagal decoction od Hypericum. Vzemite 2 žlici zelišča prelijemo v kozarec vrele vode in pustite, da napolni za 1-2 uri. Vzemite eno steklo 3-krat na dan;
- Za povečanje učinkovitosti in imunski sposobnosti telesa, ki bo pomagal juho parsnip. Vzemite 4 žlice zmletih korenin, dodajte enako količino sladkorja in kuhamo približno 15-20 minut. Po ohladitvi, vzemite žlico med jedjo, 3-krat na dan;
- A decoction od hmelj je orodje, ki je koristno za potenco. Vzemite žlico v narezano sadje in prelijemo v kozarec vrele vode. Nastalo zmes je dal za 5 minut na ogenj. Po ohladitvi vzeti zdravilo pol Skodelice 2-krat na dan, za en mesec.
Joga
Joga – edinstven sistem vaj, namenjenih zmanjševanju stresa. S pravilno izvajanje predstavlja boste lahko izboljšali svoje libido in povečanje učinkovitosti. V začetnih fazah je najbolje, da se ukvarjajo z specialista, ki bo spremljala vaša dejanja.
Neprimerno vedenje, obstaja nevarnost poškodb. Da bi se v usposabljanje, pazljivo sledite vsem vaje. To je najbolje narediti vadbo, ki bo ogreje mišice.
Z redno joge boste pridobili notranji mir in harmonijo, ki pozitivno vpliva na potenco.
Naredite naslednje predstavlja:
- Plug – lie na hrbet, dvignite noge gor v a predstavljajo birches. Nežno jih premaknete v center gravitacije, in nato spustite na glavo. Roke mora ležati na tleh. Laž v tem položaju 10 sekund, nato pa se vrnite v začetni položaj. Po kratkem počitku, je pristop, ki se ponovi 10-krat.
- Cobra – lezite na trebuh, noge, potegnite kot prej. Roke nadomestek komolce, tako da vrat je bil odpravljen. Moral bi počutili teže na moja rebra. Drži to položaj za približno minuto, nato se sprostite in ponovite še enkrat.
- Lok – lie na vaš trebuh, noge, potegnite nazaj in dvignite tako, da bi jih lahko zgrabi svoje roke. Drži to položaj za 20 sekund, nato se sprostite počasi. Pomembno je, da vaš hrbet v napetosti.
Vaje
Za spopadanje s slabo jakost bo pomagalo različne telesne vaje. S pravim pristopom se bodo lahko normalizirati krvni obtok, kar pozitivno vpliva na moč in libido.
Pogosto storite naslednje vaje:
- Rotacija medenice – preprosta vaja, s katero želite začeti vse vaje. Z njim je mogoče popolnoma, da se ogreje mišice medenice. To služi tudi za normalizirati krvni obtok. To je dovolj, da delujejo 40 obrne v eno smer, 40 v drugi. To bo pomagalo razviti mišice, ki sodelujejo v spola;
- Nagib – postavite noge širini ramen narazen, potem pusto trupa v vseh smereh, da bi dobili seks. Pristop ponovite 20-krat, 3-4 krat. To bo pomagalo organizirati delu hrbtenice, kar je koristno za promet;
- Velik korak je vadba za to boste potrebovali 30 minut, da se ogreje. Oglejte težka ročka, in nato začeti delaš lunges z nogami. Bi jih za 10-15 enot na vsako koleno.
Učinki zdravila
Če boste povečali moč nujno potrebno ali rutinske metode ne doseže pravilno rezultat uporabljajo zdravila, droge. Morate upoštevati, da imajo močan učinek na telo, zato je njihova uporaba dovoljena šele po posvetovanju z zdravnikom.
Psihoterapija
Nekateri ljudje se soočajo s problemom v življenju, ko vse se zdi, da bo vse v redu, in ne spolno poželenje. Diagnostičnih testov ni pokazala nepravilnosti v telesu, vendar so še vedno prisotni. V tem primeru je priporočljivo, da gredo na terapevt. On se bo zbralo podrobno zdravstveno anamnezo, ki bo pomagal, da ugotovite razloge za nizko stopnjo potence.
Večino časa so prežijo:
- V monotono spolno razmerje;
- V gnus od partnerja;
- V težave pri delu;
- V poudariti, da jedo;
- V zatiranja s strani partnerja;
- V neupravičene iluzije v posteljo.
Terapevtska masaža
Za povečanje moči za uspeh, in s posebno masažo. On določa odtok tekočine in tudi krvni obtok. Posebna masaža gibanje pozitivno vpliva na stagnacijo, so lajšanje bolečin in vse druge nelagodje.
Masaža ne bo samo pomagal obnoviti nekdanje človek spolno moč, ampak tudi za preprečitev razvoja koli zapletov v obliki vnetje prostate.
To se izvede po naslednji shemi:
- DRGNITE svoje dlani, da toplo njih. Krožnimi gibi delu območja med anus in trtice. Vsako minuto, spremenite smer. Zato je najbolje, da dela vse, 8 točk, od trtice.
- Tri prste delo skozi sramne kosti – to pospeši proizvodnjo testosterona. Pred manipulacijami ne pozabite, da se ogreje na prste, tako, da ne bi motili.
- Sedite na rob stola, z eno roko blizu moda, drugi v krožnimi gibi delal prostor pod njim. Ponovite postopek za 10 minut.
Posebni postopki
Za povečanje moči pomaga veliko različnih postopkov, ki se opravljajo v bolnišnici. Ponavadi so zdravljenje strokovnjaki pošljete svojim pacientom v primeru daljše odsotnosti pozitivno dinamiko. Najbolj priljubljenih metod za obnovo moške moči so:
- Akupresure – učinki na biološko aktivne točke na osebo. Bistvo metode je sestavljen v stimulacijo določenih delih telesa moških. To sproži regenerativne procese, normalizira krvni obtok.
- Vakuumska masaža – uporaba posebne naprave, ki jo nosi na penis. Po tem, v zaprti kletki ustvari vakuum učinek, ki povzročajo učinek na krvni tlak. To sproži pospeševanje krvnega obtoka, ki omogoča bolj pogoste in trdne erekcije.
- Tuši vode, kar pozitivno vpliva na celoten organizem. Ko omogočanje izmenično hladno in vročo vodo ter plovila, ki širijo in obkladek, ki povzročajo zastoje, da izginejo.
- Terapevtske kopeli – način izpostavljenosti, ki se ne morejo vrniti v normalno za svojo notranjo harmonijo in se znebite stresa. Tudi oni so na podlagi različnih ekstraktov, ki neguje telo z koristne elemente. Z redno izvajanje takšnih postopkov, boste opazili, da moč je močno izboljšalo, in povečan libido.